Seit über 10 Jahren bin ich Lifestyle Expertin und Personal Trainerin bei maiTRAINING.

Hallo, ich bin Maike. Seit knapp 2 Jahren kannst du mit mir private Training-Sessions in Scharbeutz buchen und von meiner vielfältigen Expertise profitieren.

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Mein Weg führte mich zuvor durch die Kölner Sportstudiums Ausbildung, durch ein Stipendium bei Pilates Bodymotion, wo ich später selbst Trainerinnen ausbildete und sowohl mit klassischem Pilates, als auch modernen Pilates in Berührung kam.

Und es seither abgöttisch als die intelligente Trainingsmethode, die es ist, liebe. 

Basi-, Bodymotion-, unglaubliche Personal Trainer*innen und Therapeutinnen begleiteten seither meine eigene Körperreise.

Später vertiefte ich meine Skills in Hamburg, arbeitete als Personal Trainerin und auch Sporttherapeutin mit Fokus auf Rückenschmerzheilung im Rückenzentrum am Michel und besuchte in ganz Hamburg meine Clients. Manchmal wurde ich auch nach Mallorca eingeflogen, für private Retreats, wo wir die Seele baumeln ließen oder am Pool trainierten.

In Hannover hatte ich mein eigenes Personal Trainingsstudio im Boutiquestyle und trainierte selbst noch bei Complete Pilates und vertiefte so mein eigenes Gerätetraining. Rebody Funktional Training und neuromuskuläres Training mit Redcord und für die mentale Stärke, Resilienz Training rundeten meine Ausbildung immer weiter ab.

Die eigentliche Trainerinnen-Reise begann ich schon mit 15 Jahren als Jugendliche in Göttingen und daher ist selbsterklärend, dass ich niemals aufhören werde, mich in allen Bereichen die uns mental, seelisch oder körperlich weiterbringen, weiterbilden werde und dies auch täglich tue.

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Für mich und meine Kund*innen ist der Standard:

mein Bestes zu geben und die höchste Qualität in persönlicher Atmosphäre zu erschaffen.

 

"Denn Qualität ist das was bleibt, wenn der Preis schon längst vergessen ist." (Selfridge)

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​Wir wählen aus verschiedenen Trainingsmethoden diejenigen aus, die am Besten zu dir passen sodass du deine Ziele erreichst.

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Beispiele wären: