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Gesund erfolgreich in jeder Lebenslage

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Healthy,
worthy &
fully expressed als du selbst

Hi!

Erfolgreich in jeder Lebenslage - gesund, als man Selbst.

Was wir mit maiTRAINING für dich etablieren, ist woran ich aus tiefem Herzen glaube!

Und woran ich glaube, ist: Du verdienst nichts weniger als das wundervollste Leben,

in dem du dich wohl fühlst und gelassen alles rockst, was du dir kreierst.

Elevate Your Life & Thrive

Ich helfe dir, dich so zu erfahren, dass es sich jederzeit sicher anfühlt, 

so zu sein, wie du natürlicherweise wirklich bist.

Meine Trainings oder Retreats sind bereichernd für deine nächste Ära und Projekte im Leben,

weil du hier deine emotionalen, mentalen und energetischen Blockaden loslassen wirst,

sodass du genau das umsetzt, was dich schlussendlich in die Richtung deines Traumlebens führt.

Ich unterstütze dich mit all meiner Expertise und Begeisterung!

Connected und Collected - Kennst du schon..?

Gleichgesinnte Frauen, die mehr an- und direkt auf Gold stoßen wollen,

können hier den neuen Kanal kostenfrei und voll mit praktischen Tools

für die nächsten Steps, das Leben bewusst zu gestalten, abonnieren.

RETREATS

 

Individuelle Konzepte

& Gruppen

phasen
So funktionieren Bewegungen.
Eine Ansteckung
mit Träumen.

Gloria Steinem
Wachstum Pilates Scharbeutz Resilienz Bäume

Hi, ich bin Maike.
Creatorin von ganzheitlichen Angeboten bei maiTRAINING.

Zwei Jahrzehnte Coachen und Lehren und auch das Lieben meiner eigenen Reise haben dafür gesorgt, dass ich heute mit großer Freude bestätigen darf:

  • Gesundheit ist sexy und relevant.

  • Resilienztraining ist ein Gamechanger.

  • Vertrauen ist die schönste Art von Mut.


Mehr darüber und was mich dabei motiviert, dies beruflich zu teilen, erfährt man

Eure Erfahrungen mit maiTRAINING?

Agnes Lüdicke Testimonial

Agnes Lüdicke
- MaindSTRETCH-Kundin, 1:1 Coaching, Retreat - Internationale Entwicklungshelferin

 

Nach jeder Stunde mit ihr fühle ich mich wieder aufgetankt mit Energie und bereit für alle Herausforderungen, die das Leben für uns bereit hält.

Hermann Grams Testimonial

Hermann Grams
- 1:1 Coaching -
Visualisierungscoach

Maike beherrscht das volle Programm für Mut, Inspiration, Einfühlung und sie besitzt ein großes Repertoire aus fachlichen Kompetenzen mit Übungen die zielgenau passen und nach Anleitung auch zum Weiterüben einladen.

Sebastian Mauritz Testimonial

Sebastian Mauritz
- 1:1 Training -
Leiter Resilienz Akademie, Autor

Fachlich fantastisch und menschlich eine große Bereicherung kann ich das Training uneingeschränkt JEDEM empfehlen.

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Annika Barros

- 1:1 Coaching -
Olympioniken-Trainerin, Physio

Ich dachte schon, ich wäre mir selbst bewusst, aber Maike hat meinen Mind noch ein Stück weiter gestretcht.

Weil Maike auch Pilates Trainerin und Sportwissenschaftlerin ist, haben wir zwei Parallelen. Ich wollte einen Coach der meine Branche und meine Arbeit kennt. 

Maike hat ein ganz besonders Feuer. Sie ist authentisch und geht ihren ganz persönlichen, mutigen und inspirierenden Weg.

Ich mag ihre Energie und ich durfte ihre Entwicklung der letzten 7 Jahre verfolgen.

Einfach super inspirierend was sie aufgebaut hat.

Mir war klar, ich kann von ihr vieles lernen und ich wurde nicht enttäuscht.

Maike denkt groß und kann es super vermitteln. Zusätzlich habe ich gelernt mich besser zu erkennen, wer ich bin, wenn ich ganz genau hinschaue und was in meiner Entwicklung nach oben hin noch alles geht.

Ich habe erwarte, das ich Struktur und Fokus bekomme. Das habe ich auch gekriegt, besonders Fokus. Was es heißt einen Fokus zu haben, was es nicht heißt und wie ich ihn halten kann.

 

Zusätzlich habe ich gelernt mich besser zu erkennen, wer ich bin wenn ich ganz genau hinschaue und was in meiner Entwicklung nach oben hin noch alles geht.

Ich sag nur: Vertrauen und Entwicklung.

 

Ein großes Dankeschön für die großartigen Choachings.

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Kristina Voss

- Retreats, 1:1 Coaching -
Selbstständig und Mutter

Danke! Ein Satz – Ein Impuls – Eine Entscheidung.


Maike gibt wichtige Impulse und Denkanstöße an der richtigen Stelle, sodass eine Entscheidung plötzlich ganz leicht fällt. Wer Ordnung in sich und im Außen finden möchte, der ist bei Maike genau richtig. Wer in Bewegung kommen möchte, im Inneren und im Äußeren, der ist bei Maike genau richtig.
Ich. Hier. Jetzt. Sie schafft es dich ins Hier und Jetzt zu holen. Sie schafft es, dass du wieder achtsam mit dir und deinem Körper umgehst. Du den Moment genießt. Deinen Erfolg bestaunst. Stolz auf dich bist und dennoch weitergehst. Mutig bist. Dich neu erfindest. Über dich hinaus wächst. Wieder vertraust. Du Dinge aus einem anderen Blickwinkel betrachtest. Maike hat die Gabe, Dinge so zu beleuchten, dass du dich, aber auch die Person gegenüber verstehst.

Liebe Maike, mach weiter so! Jede Coaching Einheit mit dir, jedes Retreat waren eine Wohltat für Körper und Geist. Danke für deine wertvolle Arbeit. Danke für deine sympathische, empathische und gleichzeitig fordernde und zielgerichtete Art, mit der du das Beste aus den Menschen heraus holst und es schaffst, deren Augen wieder zum Leuchten zu bringen.

 

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Victoria Omordia

- 1:1 Coaching -
Selbstständige Vertrieblerin, Studentin, Content Creatorin

Soweit ich mich erinnere, war es an einem Samstag, als ich mich entschied, an einer Veranstaltung teilzunehmen, bei der sich junge, engagierte Menschen trafen, um darüber zu sprechen, wie sie ihre Gesellschaft mit Projekten verschönern können. An diesem Tag traf ich auch auf Maike, die ein Coaching über Resilienz durchführte. Während ihres Coachings wurde mir klar, dass ihre Weisheiten einen Samen in jedem Teilnehmer pflanzten, insbesondere auch in mir. Ihre Worte über die Kraft der Entscheidungsfindung und ihre Lehren zur Bedeutung der Resilienz haben sich an diesem Tag in mir verankert. Zudem haben mir ihre Kompetenzen bezüglich der inneren Gefühlswelt des Menschen sehr gefallen.

Als ich dann die Möglichkeit erhielt, ein Coaching mit ihr für einen Abschnitt meines Lebens zu beginnen, war ich von der ersten Sekunde überzeugt. Mir war bewusst, dass ich durch sie viel lernen würde, aber ich war mir nicht darüber im Klaren, welchen positiven Einfluss ihre Weisheiten von diesem Zeitpunkt an auf mein zukünftiges Leben haben würden.

Während unserer Zusammenarbeit wurde mir klar, welche Professionalität und Unterstützung sie in jeder unserer Konversationen bereitgestellt hatte. Ich kam mit Problemen zu ihr, wie zum Beispiel, dass ich mich zu viel sorgte. Ich teilte meine Erlebnisse mit ihr, die mich in meinem Leben geprägt haben, sowie bedeutende Ereignisse, die mir meine eigenen Werte und Wünsche bewusster gemacht haben. Während dieser Erfahrungen konnte ich so viel über mich selbst lernen, und mir wurde bewusst, wie wundervoll das Leben sein kann, wenn man es zulässt, schön zu sein.

Themen wie Entscheidungsfindung, Sorge, Geduld, Führungsfähigkeit und das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse sind für mich durch sie keine Hürden mehr. Ich erwartete, in unseren Gesprächen einfach nur in meinen Stärken bestärkt zu werden und meine Schwächen loszuwerden. Jedoch erhielt ich durch sie die Möglichkeit zu erfahren, wie es ist, das Leben als einen Weg zu sehen, auf dem man lernt, seine Schwächen zu lieben und trotz aller Hindernisse dankbar für sie zu sein, da sie eine Form von innerer Stärke aufbauen. Ich kann definitiv sagen, dass meine Erwartungen übertroffen wurden.

Wenn man bedenkt, dass ich vor dem Coaching stets mit denselben Problemen zu kämpfen hatte und nun, einige Wochen später, sagen kann, dass ich mich auf dem Weg befinde, meine früheren Sorgen nicht mehr zu beachten und sie somit unbewusst abzulegen, bin ich überwältigt. Im Großen und Ganzen war mir früher nicht bewusst, welchen positiven Einfluss Coaching und Unterstützung auf den eigenen Lebensweg haben können. Mit meiner neuen Erkenntnis empfehle ich Ihnen herzlich das Coaching von Maike, für das ich Gott stets, für die Erfahrung eines auf mich abgestimmten Coachings, durch sie dankbar bin.

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Elisabeth Guédon

- 1:1 Coaching, MaindSTRETCH, Retreat -
Pilates Trainerin mit französischem Charme

Du bist ein großes Vorbild für mich geworden. Meine Mentorin.

Ich habe innerhalb eines Jahres einen Riesensprung gemacht. Ob es meine eigene Fitness war oder mental betrachtet. Es ist einfach cool.

Du hast große Freude an deiner Tätigkeit Trainer*innen zu coachen und das spürt man voll und ganz.

Du bist sehr präsent, fokussiert, fordernd, empathisch und humorvoll. Deine Freude ist ansteckend.

Du bist sehr engagiert.

Als Trainerin durfte ich viel von deinem großen Repertoire lernen.

Du überrascht mich immer wieder, wie du auf mich eingehst. Das ist so spannend.

Das Training mit dir zeugt von großer Qualität.

Du bist konsequent und ermutigend.

Ich gehe durch deine Art des Trainings in die Tiefe des Lernens und entdecke die Seele von Pilatesübungen mit dir.

Meine Sprache ist definierter geworden und ich habe meine Trainerinnenpersönlichkeit ausbauen können und mit meinem Herkunftsland verbinden können.

Es macht einfach Spaß.

Ich empfinde dich als sehr kompetent, weltoffen und feinfühlig.

Das  Online-Programm "Maindstretch" war eine bemerkenswerte Erfahrung.

Du hast mir für meinen Weg einen Schlüssel mitgegeben.

Es hat sich so leicht angefühlt, dabei zu sein. Ich profitiere in meinem Alltag sehr davon. Ich entwickle neue Ideen für meine Zukunft. Es war unheimlich interessant.

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Blueforte GmbH
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Nachhaltiges Beratungsunternehmen

Wir waren alle sehr begeistert von deinem Workshop. Sehr sympatisch und absolut empfehlenswert.

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