Resilienter werden. So geht es auch. Das Leben in der Wunderzone. Es ist ein Leben in einer Frequenz, in einer Energie, die sich...

Was eine der Hauptmotivationen von Clients ist, um mich für Personal Training zu engagieren? Es ist der Wunsch, endlich die Speckröllchen...

Mindset und Resilienz stärken, Pilates Training und Natur pur erleben. Genau eine Woche ist mein ganzheitliches Live-Event des Jahres,...

...ob ich mich übernommen habe? Das habe ich mich gefragt, als ich heute im Wald saß und durchatmete. Denn ich hatte mir selbst "nur"...

"Viel zu spät begreifen viele die versäumten Lebensziele: Freuden, Schönheit und Natur, Gesundheit, Reisen und Kultur. Drum Mensch, sei...

Veränderung ist möglich und das aus freien Stücken